Chỉ 1 trong 9 người tại Pháp có sức khỏe tim mạch tối ưu, theo cơ quan chính phủ

Một nghiên cứu mới của cơ quan y tế công cộng Pháp cho thấy chỉ 11% dân số nước này có sức khỏe tim mạch tối ưu.

Chênh lệch lớn theo giới tính và điều kiện kinh tế – xã hội

Dữ liệu nghiên cứu cũng tiết lộ sự chênh lệch đáng kể trong dân số. Chỉ 4% người có trình độ học vấn trung học đạt sức khỏe tim mạch tốt, trong khi con số này ở nhóm có trình độ học vấn cao là 21%.

Bà Caroline Semaille, Tổng Giám đốc Cơ quan Y tế Công cộng Pháp, nhấn mạnh: “Nghiên cứu quan trọng này xác nhận gánh nặng to lớn của bệnh tim mạch và bệnh mạch máu não đối với hệ thống y tế tại Pháp”.

Các bệnh tim mạch và bệnh mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai tại Pháp vào năm 2022.

Sự khác biệt về giới tính

Bà Semaille cũng lưu ý: “Hai điểm nổi bật đối với tôi là sự bất bình đẳng vẫn còn cao và sức khỏe của phụ nữ đang xấu đi với tốc độ đáng báo động”.

Phụ nữ ngày càng có xu hướng áp dụng những hành vi có hại cho sức khỏe, chẳng hạn như hút thuốc lá. Tình trạng này đặc biệt phổ biến trong nhóm phụ nữ từ 45 đến 64 tuổi.

Ngoài ra, phụ nữ cũng ít vận động hơn nam giới. 47% phụ nữ không đáp ứng khuyến nghị về hoạt động thể chất, so với 29% ở nam giới.

Báo cáo dịch tễ học được công bố trong tuần này cũng cho thấy phụ nữ ít được nhập viện vào khoa chăm sóc đặc biệt hơn nhưng lại gặp nhiều biến chứng cấp tính hơn, với tỷ lệ tử vong sớm cao hơn.

Đánh giá sức khỏe tim mạch và các biện pháp phòng ngừa

Sức khỏe tim mạch được đánh giá dựa trên thang điểm “Life’s Simple 7” do Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ phát triển. Bảy yếu tố bao gồm: tình trạng hút thuốc, chỉ số khối cơ thể (BMI), mức độ hoạt động thể chất, chế độ ăn uống, mức cholesterol, huyết áp và lượng đường huyết khi đói.

Gần đây, hiệp hội này đã bổ sung giấc ngủ như một yếu tố thứ tám.

Để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, các chuyên gia khuyến nghị:

• Luyện tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần (hoặc 75 phút nếu cường độ cao).
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
• Tránh xa thuốc lá.
• Kiểm soát mức cholesterol và đường huyết.

“Việc áp dụng lối sống lành mạnh hơn, chẩn đoán sớm, quản lý các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh và ngăn ngừa biến chứng đều là những hành động thiết yếu nhằm giảm thiểu tác động của những căn bệnh này, vốn phần lớn có thể phòng tránh được”, bà Semaille nhấn mạnh.

(Theo Euronews)